Tips Menjaga Seks Tetap Bergairah Diusia Senja

Tips Menjaga Seks Tetap Bergairah Diusia Senja

Bagi pasangan muda yang baru menikah umumnya tidak mengalami masalah dengan gairah seksual yang masih tinggi, namun hal yang berbeda dialami pasangan yang sudah menikah bertahun-tahun.

Seiring dengan bertambahnya usia, sering diikuti dengan menurunnya gairah seksual bagi pasangan yang sudah lama berumah tangga. Sebuah studi yang dilakukan, melaporkan bahwa 75 persen pasangan yang sudah lama menikah mengalami penurunan frekuensi seksual dari waktu ke waktu. Apakah anda termasuk pasangan yang sudah mulai kehilangan gairah seksual ? Ada beberapa tips meningkatkan gairah yang dapat anda jalankan agar keharmonisan dan kehangatan hubungan suami istri dapat tetap terjaga, seperti dikutip dari Huffington Post.

1. Berkomunikasi dari hati ke hati
Komunikasi adalah bagian yang sangat penting dalam suatu hubungan, tak terkecuali dalam kehidupan seksual. Diskusikan dengan pasangan apa saja yang menjadi keinginan dan apa yang anda rasakan. Ketika berdiskusi fokuslah kepada hal-hal yang positif. Tanyakan apa yang sebaiknya anda lakukan, adan apa yang anda inginkan pasangan lakukan.

2. Memberikan 'Kode'
Ada pasangan yang memiliki kode-kode tertentu bilamana mood bercinta sedang menghampiri, anda juga dapat mecoba melakukannya. Kode-kode seperti bisikan kata-kata romatis, menggunakan pakaian seksi yang menggoda, ataupun menunggu di tempat tidur, adalah beberapa hal yang bias anda praktekkan.

3. Membuat Sesuatu yang Baru
Membuat sesuatu yang baru di tempat tidur dapat menjadi salah satu alternative untuk membangkitkan gairah bercinta. Anda dapat mengungkapkan hal-hal baru yang ingin anda lakukan, tidak perlu sesuatu yang dramatis, yang penting bagaimana dia dapat nyaman menerimanya. Anda dapat membuat suasana kamar yang romantic dengan meletakkan lilin di sudut kamar, menggunakan wewangian aroma terapi, ataupun meletakkan sekuntum mawar di tempat tidur. Suasana temaram di kamar akan membuat gairah seksual meningkat.

4. Berfantasi
Fantasi seksual adalah hal alami yang menyehatkan bagi pasangan yang sudah menikah.  Agar fantasi dapat berjalan baik, lakukan ketika mood bercinta anda maupun pasangan sedang baik. Hindari kemungkinan perasaan bersalah terhadap pasangan. Agar anda dan pasangan dapat lebih bergairah, tuliskan fantasi anda berdua pada secarik kertas, dan bacalah bersama-sama dengan suara keras.

5. Rencanakan dan Praktekkan
Membuat perencanaan dan jadwal akan bercinta, dapat menjadi salah satu cara untuk membuat anda berdua bergairah. Banyak pasangan yang salah mengasumsikan bahwa merencanakan hal-hal seputar hubungan seksual dapat membuat hubungan seksual menjadi tidak menyenangkan. Hal ini tidaklah benar, sesuatu akan menjadi lebih baik bila salah satunya berinisiatif melakukan hal-hal mengejutkan yang positif bagi pasangan.